الثوم أحد الوصفات الشائعة لتخفيف تساقط الشعر وتحفيز نمو شعر جديد، فما هي أشهر وصفات الثوم للشعر؟



جرب الوصفة على بقعة صغيرة من جلدك على الذراع أو بقعة صغيرة من فروة الرأس مثلاً، قبل أن تطبقها على كامل الفروة، لتتأكد من عدم تحسسك أو تهيّج فروة رأسك من أي من مكونات الوصفة.



مرهم الثوم

يُعد مرهم الثوم أحد الطرق التي تمكنك من استخدام الثوم على شعرك للتقليل من تساقط الشعر ويمكنك تحضيره باتباع الخطوات التالية:[١]

  • المكونات:
  • 6-8 فصوص من الثوم.
  • ملعقة كبيرة من العسل.
  • صفار بيضتين.
  • ملعقة كبيرة من الصبار.
  • كيسان من شاي البابونج.
  • 3 أكواب من الماء.
  • الطريقة:
  • اعصري فصوص الثوم حتى تحصلي على ملعقة كبيرة من عصير الثوم.
  • ضعي عصير الثوم في وعاء وأضيفي له العسل وامزجيهم معًا جيدًا ثم ضعي المزيج في الثلاجة.
  • ضعي 3 أكواب من الماء في قدر على النار وأضيفي له كيسين من البابونج.
  • اتركي البابونج على النار لمدة 30 دقيقة ثم اسكبيه في كوب.
  • أخرجي مزيج الثوم والعسل من الثلاجة وأضيفي له صفار بيضة واحدة وامزجيه جيدًا.
  • أضيفي جل الصبار إلى المزيج واخلطيهم جيدًا.
  • ضعي المزيج على فروة رأسك ودلكيها جيدًا ثم غطي شعرك باستخدام منشفة.
  • اتركي المزيج على فروة رأسك لمدة 20 دقيقة.
  • اغسلي شعرك بالماء وشامبو الأطفال أو أي شامبو لطيف.
  • دلكي فروة رأسك بصفار بيضة ثم اشطفيه بالماء الدافئ واستمري في شطفه حتى تتأكدي من إزالة أثار صفار البيض عن شعرك.
  • اشطفي شعرك باستخدام كوب من شاي البابونج.
  • كرري استخدام مرهم الثوم مرتين شهريًا.


الثوم وإكليل الجبل

تعمل هذه الوصفة على ترطيب الشعر وتعزيز نموه مما يساعد في تخفيف آثار تساقط الشعر على مظهره وكثافته، ويمكنك تحضير هذه الوصفة باتباع الخطوات التالية:[٢]

  • المكونات:
  • 5 ملاعق كبيرة من عصير الثوم.
  • ملعقة كبيرة من زيت الخروع.
  • ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند.
  • نصف ملعقة صغيرة من زيت إكليل الجبل.
  • الطريقة:
  • ضعي كل من عصير الثوم وزيت الخروع وزيت جوز الهند وزيت إكليل الجبل في وعاء وامزجيهم جيدًا.
  • ضعي ملعقتين كبيرتين من المزيج على فروة رأسك ودلكيها لمدة 15 دقيقة.
  • غطي شعرك بمزيج الزيت المتبقي واتركيه لمدة 30 دقيقة.
  • اغسلي شعرك بالماء وشامبو لطيف.


ماسك زيت الثوم

يمكنك تحضير ماسك زيت الثوم باتباع الخطوات التالية:[٣]

  • المكونات:
  • 8 فصوص من الثوم الطازج.
  • كوب من زيت الزيتون.
  • ضعي الثوم في وعاء واهرسيه باستخدام الشوكة.
  • ضعي زيت الزيتون في مقلاة على النار واتركيه حتى يصبح دافئًا وليس ساخنًا.
  • أضيفي الثوم المهروس إلى مقلاة الزيت وحركيه حتى تفوح رائحته فقط وتجنبي طهيه.
  • ارفعي المقلاة عن النار واتركيها حتى تبرد.
  • قومي بتصفية الزيت وتخلصي من لب الثوم.
  • ضعي الزيت في زجاجة غامقة اللون للمحافظة عليه لفترة أطول.
  • ضعي ملعقتين كبيرتين من زيت الثوم على فروة رأسك ودلكيها جيدًا.
  • لفي شعرك بالمنشفة واتركيه لمدة 10-15 دقيقة.
  • اغسلي شعرك بالماء وشامبو لطيف.
  • كرري استخدام الوصفة مرتين أسبوعيًا للحصول على أفضل النتائج.


شامبو الثوم

يمكنك إضافة الثوم إلى الشامبو الخاص بشعرك لتحصلي على شامبو الثوم وذلك باتباع الخطوات التالية:[٢]

  • المكونات:
  • 15 فص من الثوم.
  • 10 قطرات من زيت النعناع العطري.
  • الطريقة:
  • اهرسي فصوص الثوم باستخدام الخلاط حتى تحصلي على عجينة ناعمة.
  • أضيفي معجون الثوم إلى عبوة شامبو لطيف.
  • أضيفي قطرات زيت النعناع العطري إلى الشامبو لتمنحي الشامبو رائحة عطرية جميلة.
  • استخدمي شامبو الثوم لغسل شعرك بالطريقة المعتادة مع ضرورة تجنب استخدام هذا النوع من الشامبو لأكثر من 3 مرات في الأسبوع.



المراجع

  1. Degrandpre Zora (15/09/2021), "How to Use Garlic As a Hair Loss Remedy", wikihow, Retrieved 12/11/2021. Edited.
  2. ^ أ ب Syeda Arshiya (30/06/2021), vitamin C in garlic,alopecia areata patients (2). "How To Use Garlic For Hair Growth", stylecraze, Retrieved 12/11/2021. Edited.
  3. Adrienne Santos-Longhurst (08/03/2019), "Garlic on Your Hair? What to Keep in Mind", healthline, Retrieved 13/11/2021. Edited.