البقدونس (Parsley) يُعد من النباتات العشبية التي تتميز بخصائصها العلاجية المفيدة لعلاج العديد من المشاكل الصحية المختلفة بما في ذلك مشاكل الشعر وتساقطه، لمعرفة أهم فوائد البقدونس للشعر المتساقط إليك المقال الآتي الذي سيوضح لك هذه الفوائد بالتفصيل:[١]
ما فوائد البقدونس للشعر المتساقط؟
تتعدد الفوائد المحتملة لنبات البقدونس للحفاظ على صحة الشعر الذي يعاني من التساقط والفقدان، ومن خلال النقاط الآتية سنبين لك أهم وأكثر هذه الفوائد شيوعًا:[٢][٣]
- تعزيز نمو الشعر بشكل صحي، وذلك عند استخدام معجون البقدونس لتدليك فروة الرأس.
- منع تساقط الشعر من خلال استخدام هريس البقدونس ووضعه على فروة الرأس لمدة لا تقل عن ساعة ومن ثم غسله بالشامبو والماء كالمعتاد.
- معالجة عدوى القمل التي قد يعاني منها البعض وتكون سببًا في معاناتهم من تساقط الشعر.
- تحفز نمو الشعر لدور البقدونس في زيادة قدرة خلايا الشعر على امتصاص الحديد، وذلك لاحتوائه على نسب عالية من فيتامين ج.
- التخلص من الدهون والزيوت الزائدة التي تتسبب في انسداد فروة الرأس وظهور قشرة الرأس، وهذه من أحد فوائد البقدونس للشعر المتساقط.
- إصلاح الأضرار التي أُلحقت ببصيلات الشعر وفروة الرأس لغنى نبات البقدونس بالفيتامينات والمعادن، بالإضافة إلى تمتعه بالعديد من الخصائص القوية المضادة للأكسدة.
- تحسين تغذية بصيلات الشعر وتشجيعها على النمو لدور البقدونس في زيادة إنتاج خلايا الدم الحمراء المسؤولة عن نقل الأكسجين والمواد الغذائية لفروة الرأس.
- الحفاظ على التوازن المثالي للزيت في فروة الرأس.
- معالجة فروة الرأس من البكتيريا والفطريات المتسببة بتساقط الشعر.
كيفية استخدام البقدونس لتساقط الشعر
بعد أن تعرفنا على أهم فوائد البقدونس للشعر المتساقط، لا بدّ الآن من التطرق إلى الطريقة التي يتم اتباعها من أجل استخدام نبات البقدونس للحد من تساقط الشعر وتحفيز نموه من جديد.
تتمثل الطريقة المتبعة لاستخدام نبات البقدونس للشعر المتساقط في اتباع كل من الخطوات الآتية:[٤]
البقدونس المجفف أو البودرة
يمكن استخدام البقدونس على شكل بودرة للحد من تساقط الشعر، وذلك على النحو الآتي:
- خذي من ملعقة إلى ملعقتين كبيرتين من بذور البقدونس المجففة والبودرة وامزجيها مع بعض الماء.
- اخلطي المزيج السابق من أجل الحصول على عجينة متجانسة ومتماسكة.
- ضعي الخليط على فروة الرأس، واحرصي على تدليكه بالشعر وفروة الرأس بشكل جيد من أجل تحسين الدورة الدموية في فروة الرأس.
- اتركي المزيج على الشعر بعضًا من الوقت.
- اغسليه وشطفيه بالماء والشامبو كالمعتاد.
- كرري استخدام هذه الطريقة مرتين على الأقل في الأسبوع الواحد.
زيت البقدونس
يمكن لزيت البقدونس أن يساهم أيضًا في منع حدوث تساقط الشعر وتحفيز نموه من جديد، وذلك باتباع ما يأتي:
- قومي بإضافة من 2- 3 قطرات من زيت البقدونس مع أحد الزيوت الناقلة، مثل؛ زيت الزيتون، أو زيت اللوز، أو زيت جوز الهند.
- امزجي الزيوت معًا وضعي المزيج على فروة الرأس والشعر.
- قومي بتدليك المزيج بفروة الرأس لدقائق معدودة.
- اتركيه على فروة الرأس طوال فترة الليل، أو لمدة لا تقل عن ساعتين حتى يقوم الشعر بامتصاصه بشكل جيد للحصول على فوائده المرجوة.
- اغسليه بعد ذلك بالشامبو والماء جيدًا.
المراجع
- ↑ "Parsley - Uses, Side Effects, and More", webmd. Edited.
- ↑ "18 Benefits of Parsley for Hair and Skin (#1 Top Homemade Treatments)", drhealthbenefits. Edited.
- ↑ "Parsley Is More Than Just an Ingredient, It Can Also Boost Hair Health", zliving. Edited.
- ↑ "20 Amazing Benefits of Parsley for Skin, Hair and Health", beautifulhameshablog. Edited.
