تساقط شعر اللحية من الحالات الصحية التي تواجه العديد من الرجال لأسباب مختلفة منها ما هو مرضي، ومنها ما يكون نتيجة لاتباع بعض العادات الخاطئة. فما أسباب هذا التساقط؟ وهل يمكن علاجه؟
ما أسباب تساقط شعر اللحية؟
تتعدد الأسباب التي تؤدي إلى معاناة بعض الرجال من تساقط شعر الذقن أو اللحية، وفي النقاط الآتية سنذكر بشكل مفصل أبرز هذه الأسباب المحتملة:[١][٢][٣]
الثعلبة البقعية (Alopecia areata)
تُعد الثعلبة البقعية من أمراض المناعة الذاتية التي تُسبب تساقط الشعر، والتي تحدث نتيجة مهاجمة الجهاز المناعي لبصيلات الشعر ليترتب عليها ظهور بعض البقع الصلعاء الدائرية أو البيضاوية في منطقة اللحية، ويطلق عليها عادةً اسم داء ثعلبة باربي (Alopecia barbae).
العلاج الكيميائي
قد يكون للعلاج الكيميائي دورًا في التسبب بالإصابة بتساقط شعر الذقن في بعض الحالات، ولكن مدى تساقط شعر اللحية وتأثرها من هذه العلاجات غالبًا ما يعتمد على مجموعة من العوامل، والتي من أهمها:
- نوعية الدواء الموصوف من قبل أخصائي الرعاية الصحية أو الطبيب المختص.
- الجرعة الموصى باستخدامها.
- الطريقة التي يتفاعل بها الجسم مع الدواء الكيميائي المستخدم.
نقص التغذية
إذا كنت ممن يقوم باتباع أنظمة غذائية غير صحية لا تتضمن معظم العناصر الغذائية المفيدة لصحة الشعر والجسم من فيتامينات ومعادن عندها قد تكون عرضةً للإصابة بتساقط شعر الذقن.
حيث تتمثل أهم هذه العناصر الغذائية التي عليك تضمينها في نظامك الغذائي اليومي كل من الآتي:
- الزنك.
- الحديد.
- السيلينيوم.
- النحاس.
- الفيتامينات بأشكالها وأنواعها المختلفة، مثل: فيتامين أ، وفيتامين ج، وفيتامين د، والبيوتين، وغيرها.
التوتر الذهني
إن الشعور المستمر بالضغط أو التوتر الذهني قد يؤدي إلى تساقط شعر اللحية، خاصة أن عند زيادة شعورك بالضغط والإجهاد بشكل مستمر وسريع سيزيد ذلك من إنتاج هرمون الكورتيزول في الجسم والذي يُعرف أيضًا باسم هرمون التوتر (Stress hormone)، مما يؤدي إلى تثبيط إنتاج الجسم لهرمون التستوستيرون.
ومن الجدير بالعلم أنه كلما قل هرمون التستوستيرون في الجسم زاد خطر الإصابة بتساقط الشعر.
أسباب أخرى
من الأسباب الأخرى التي ينجم عنها تساقط شعر الذقن أو اللحية ما يأتي:
- عدم الحصول على القسط الكافي من النوم قد يتسبب في توقف نمو شعر اللحية أحيانًا.
- استخدام بعض الأدوية.
- المعاناة من بعض الالتهابات الفطرية.
ما الطرق العلاجية المتبعة؟
إن الطرق العلاجية التي يتم اتباعها من أجل الحد من تساقط الشعر اللحية الآتي:
العلاجات الدوائية
هنالك مجموعة من الأدوية التي يمكن للطبيب المختص وصفها من أجل التخفيف من تساقط شعر اللحية، والتي من أشهرها:[٤][٥]
- السترويدات القشرية: التي يتم تطبيقها موضعيًا على المنطقة المصابة.
- المينوكسيديل الموضعي: يستخدم المينوكسيديل مرتين يوميًا، وتظهر نتائجه عادةً بعد مضي 3 أشهر تقريبًا من وقت استخدامه.
- دواء بدايفينسيبرون (Diphencyprone): يعمل على علاج تساقط الشعر من خلال التسبب برد فعل تحسسي للجسم ليحفز الجهاز المناعي على إرسال خلايا الدم البيضاء إلى سطح الجلد من أجل التقليل من الالتهاب والحفاظ على بصيلات الشعر نشطة.
- أنثرالين (Anthralin): يأتي على شكل مرهم أو كريم، ويُستخدم لمرة واحدة يوميًا لمدة لا تقل عن نصف ساعة، ويكمن دوره بشكل أساسي في تحفيز نمو الشعر.
الإجراءات الطبية
هنالك مجموعة من الإجراءات الطبية التي تساهم في الحد من تساقط شعر اللحية وتعزيز نموه، ومن أهم هذه الإجراءات ما يأتي:[٦]
- زراعة الشعر.
- حقن البلازما الغنية بالصفائح الدموية.
- العلاج بالليزر منخفض المستوى.
- الميكروبيلدينج.
التغييرات في نمط الحياة
يمكن علاج تساقط شعر اللحية من خلال إجراء بعض التغييرات في نمط الحياة واتباع بعض العادات الصحية، مثل:[٧]
- تقشير البشرة مرة واحدة في الأسبوع.
- استخدام بعض أنواع الشامبو والمستحضرات الخاصة بالعناية بالشعر التي تحتوي على فيتامينات ب المعقدة.
- تدليك بصيلات الشعر باستمرار.
- الحرص على الحصول على الكميات الكافية من الفيتامينات، مثل: فيتامين أ، وفيتامين هـ من خلال تضمين الأطعمة الغنية بها لنظامك الغذائي.
- ممارسة بعض التمارين الرياضية.
- الحصول على القسط الكافي من الراحة.
المراجع
- ↑ "What is causing this bald patch in my beard?", medicalnewstoday. Edited.
- ↑ "How To Fix Beard Bald Spots", wimpoleclinic. Edited.
- ↑ "Beard Loss: Symptoms, Causes & Treatment", hairskin. Edited.
- ↑ "Alopecia Barbae: How to Treat Bald Spots on Your Beard", healthline. Edited.
- ↑ "BEARD GROWTH MEDICATIONS", facialplasticsurgerymiami. Edited.
- ↑ "Alopecia Barbae – Everything you need to know about beard hair loss", hhclinics. Edited.
- ↑ "How to Grow Facial Hair", wikihow. Edited.
