هنالك العديد من العادات غير الصحيحة التي يتبعها البعض، فتتسبب في تساقط الشعر وفقدانه، منها ما يتعلق بالنظام الغذائي، ومنها ما سنتحدث عنه في المقال الآتي، وهي طريقة تصفيف الشعر وربطه.[١]فهل ربط الشعر يسبب تساقطه حقًا؟ إليكم الإجابة بالتفصيل في الآتي:
هل ربط الشعر يسبب تساقطه؟
الجدير بالعلم أن ربط الشعر ليس بضرورة أن يتسبب بتساقط الشعر، ولكن ربطه بإحكام وبشكل مشدود هو ما قد يؤدي إلى تلف الشعر وتساقطه، وبذلك يمكننا أن نجيب عن سؤالك هل ربط الشعر يسبب تساقطه؟ على النحو الآتي:
نعم، إن ربط الشعر بشكل مشدود خاصة طوال اليوم من الممكن أن يؤدي إلى إجهاد غير ضروري لجذور الشعر، مما يتسبب ذلك بتكسر الشعر وإتلافه أيضًا، لذلك غالبًا ما قد يُنصح باستخدام بعض ربطات الشعر الخفيفة لربط الشعر بلطف دون شده بإحكام في حال الرغبة في رفعه عن الوجه.
كما عليك تجنب ربط الشعر بطريقة ذيل الحصان يوميًا، فهذا النوع من تصفيفات الشعر قد يضعف الشعر مع مرور الوقت ويمنع نموه، وفي حال الرغبة بتجديل الشعر ينصح بالضفائر الكبيرة، وليست الصغيرة التي قد تلحق الضرر بالشعر أيضًا.
إن تسريحات الشعر المتمثلة بذيل الحصان، والكعكة، والضفائر المشدودة جميعها قد تزيد خطر إصابتك بداء الثعلبة إذا كنت ممن يقمنّ بتسريح شعرهن بهذه الطريقة يوميًا، بالإضافة إلى ذلك، فإن صاحبات الشعر الطويل قد يكنّ أيضًا عرضة للإصابة بالثعلبة؛ لأن وزن الشعر يمكن أن يسحب فروة الرأس ويفك جذع الشعرة.[١][٢]
هل من علامات مبكرة لتساقط الشعر نتيجة ربطه؟
بعد أن أجبنا عن سؤالكم هل ربط الشعر يسبب تساقطه؟ لا بدّ الآن من ذكر الأعراض أو العلامات التي قد تشير إلى ذلك.
نعم، من الممكن أن تعاني من مجموعة من الأعراض أو العلامات المبكرة لتساقط الشعر الناجمة بشكل أساسي عن ربط الشعر، والتي من أبرزها ما يأتي:[٣]
- الشعر المكسور حول منطقة الجبهة.
- ألم ناتج عن سحب الشعر بإحكام.
- التهابات الجريبات.
- الإحساس اللاذع أو قشور على فروة الرأس.
- جفاف الشعر.
هل هناك نصائح تساعد على منع تساقط الشعر بسبب ربطه؟
بعد الإجابة بنعم على سؤالكم هل ربط الشعر يسبب تساقطه؟ إليكم بعض النصائح والإرشادات التي قد تساعدكم في الحد من هذا النوع من أنواع تساقط الشعر.
حيث إن هنالك العديد من التغييرات التي من المحتمل أن تساعدكم على منع تساقط الشعر وفقدانه بسبب تسريحات الشعر المشدودة والضيقة على وجه التحديد.
ومن أهم هذه النصائح التي نصح باتباعها العديد من أطباء الجلد ما يأتي:[٤][٥]
- تجنب تسريح الشعر بشكل مشدود طوال اليوم.
- تجنب استخدام وصلات الشعر أو الخيوط لفترات طويلة.
- الحرص على عدم استخدام أو ارتداء البكرات في الفراش عند الذهاب إلى النوم.
- فك تصفيفة الشعر قليلًا خاصة عند منطقة خط الشعر لتقليل السحب المستمر.
- التغيير من تسريحات الشعر بشكل يومي قد يقلل من شد الشعر، ويمنح الشعر فرصة للتعافي بشكل أفضل.
- تجنب تصفيف الشعر بالشكل الذي يؤدي إلى الشعور بشيء لاذع في فروة الرأس، أو ظهور قشور فروة الرأس، لأن هذا النوع من التسريحات يشير إلى سحب أجزاء من فروة الرأس.
المراجع
- ^ أ ب "15 everyday habits you didn’t know are harmful for your hair", tribune. Edited.
- ↑ "If I Tie My Hair Everyday, Can It Lead To Hair Loss?", ofzoey. Edited.
- ↑ "Fact or fiction: Can tying up your hair cause a receding hairline?", pilot. Edited.
- ↑ once in a while,can damage your hair follicles. "HAIRSTYLES THAT PULL CAN LEAD TO HAIR LOSS", aad. Edited.
- ↑ "Traction Alopecia", healthline. Edited.
