يفقد الشخص في العادة 50-100 شعرة يوميًا بشكل طبيعي، وهو شيء لا يدعو للقلق، ولكن إذا كان التساقط أكبر من ذلك فقد يشير إلى وجود سبب كامن وراء هذا التساقط. قد يعاني بعض الأفراد من تساقط الشعر من الجذور، ويتساءلون عن السبب. إليك أسباب تساقط الشعر من الجذور.[١]


أسباب تساقط الشعر من الجذور

يمكن أن تتعدد أسباب تساقط الشعر من الجذور. من المهم مراجعة طبيب أمراض جلدية للوصول إلى جذر المشكلة ومعرفة كيفية إيقاف تساقط الشعر أو تجديد نموه.[٢]


1- نقص العناصر الغذائية والفيتامينات

يمكن أن يؤدي نقص التغذية أو الحمية الشديدة إلى تساقط الشعر من الجذور. ومنها نقص مستويات الحديد، أو الزنك، أو البيوتين (فيتامين ب7)، أو فيتامين د، وعادة ما يتم علاج تساقط الشعر بعد تصحيح نقص الفيتامينات بالمكملات الغذائية والنظام الغذائي المتوازن.[٣][٤]


2- التغيرات الهرمونية

وتتضمن: الحمل، والولادة، وسن اليأس، أو تناول حبوب منع الحمل، أو تكيس المبايض لدى النساء،[٥] بالإضافة إلى اضطرابات الغدة الدرقية، وهو تساقط مؤقت، وعادة ما يتم علاجها بعد توازن الهرمونات في الجسم.[٢]


3- القلق والتوتّر والضغوطات النفسية

عادة يكون تساقط الشعر من الجذور تاليًا للإصابة بصدمة جسدية أو عاطفية، كالمرور بوقت عصيب، مثل الطلاق أو وفاة أحد المقربين، والفترة بعد الولادة، والخضوع لعملية جراحية، والشفاء من مرض، أو معرفة الإصابة بمرض خطير، أو فقدان الوزن بشكل كبير خلال فترة زمنية قصيرة، وعادة ما يكون مؤقتًا، ويتم علاجه بعد فترة من التعرض للمسبب.[٥]


4- الممارسات المضرّة بالشعر

تشمل الممارسات المضرة بالشعر:[٢]

  1. استخدام منتجات كيميائية شديدة وضارة.
  2. تجفيف الشعر بالمجفف بشكل متكرر.
  3. استخدام سشوار الشعر الساخن دائما، ويوصى باستخدام حرارة باردة أو معتدلة.
  4. شد الشعر عند تصفيفه، وعمل تسريحات تشد الشعر بشدّة كالكعكة أو ذيل الحصان أو الضفيرة.
  5. فرك فروة الرأس بقوة.
  6. صبغ الشعر، أو فرده، أو تجعيده بطريقة خاطئة.
  7. شدّ الحجاب ولبسه لفترات طويلة.
  8. استخدام منتجات كيميائية شديدة وضارة.


5- تساقط الشعر الوراثي

السبب الأكثر شيوعًا لتساقط الشعر من الجذور عند الرجال والنساء، يحدث عادة مع تقدم العمر تدريجيًا وبأنماط يمكن التنبؤ بها، حيث ينحسر خط الشعر، وتكون هناك بقع صلع عند الرجال، في حين يكون الشعر رقيقًا على طول مقدمة فروة الرأس عند النساء.[٦]


6- أمراض طبية مؤثرة في فروة الرأس

قد يكون تساقطًا دائمًا أو مؤقتًا، مثل أمراض المناعة الذاتية كالثعلبة، والأمراض الجلدية كالصدفية والإكزيما وعدوى في فروة الرأس، والأمراض المنقولة جنسيًا كالزهري.[٢]


7- التقدم في السن

مع التقدم في السن عادة ما يلاحظ تساقط الشعر من الجذور ورقّته وانخفاض كثافته، لأنّ الخلايا حينها تموت بسرعة تفوق قدرة الجسم على تجديدها، ويصبح الشعر ضعيفًا وهشًّا.[٧]


8- أثر جانبي للأدوية والمكملات الغذائية

قد تسبب بعض الأدوية والمكملات الغذائية تساقط الشعر من الجذور المؤقت كأثر جانبي، حيث يزول التساقط بعد إيقاف الدواء أو تغييره بقرار من الطبيب، ومنها:[٨]

  • أدوية التهاب المفاصل.
  • أدوية الاكتئاب.
  • أدوية مشاكل القلب، مثل حاصرات بيتا وحاصرات قنوات الكالسيوم.
  • أدوية النقرس مثل كولشيسين (Colchicine).
  • بعض أدوية ارتفاع ضغط الدم.
  • علاجات السرطان، وتشمل العلاج الكيميائي والعلاج الإشعاعي.
  • الأدوية المسيلة للدم مثل الوارفارين.
  • موانع الحمل الفموية.
  • دواء حب الشباب الروكتان (Roaccutane) أو بدائله.
  • أدوية الكوليسترول.
  • أدوية الغدة الدرقية.[٩]
  • مضاد الحموضة سيميتيدين (Cimetidine).[٣]


9- نتف الشعر

قد يترافق اضطراب نتف الشعر أو هوس نتف الشعر مع التوتر الشديد أو القلق. يعتقد الباحثون أن حالة الصحة العقلية هذه مرتبطة باضطراب الوسواس القهري وأنواع أخرى من اضطرابات القلق.


10- زيادة مستوى بعض العناصر

يمكن أن يؤدي تناول كميات كبيرة من السيلينيوم أو فيتامين أ أو الأدوية المحتوية عليه كالريتينويد تساقط الشعر، وكذلك الحال بالنسبة للتسمم بالزرنيخ والثاليوم والزئبق والليثيوم.[٢]



الخطوة الأولى لعلاج تساقط الشعر هي معرفة المسبب.




مراجعة الطبيب حول تساقط الشعر من الجذور

تحدث إلى طبيبك إذا لاحظت تساقطًا مفاجئًا أو كبيرًا أكثر من المعتاد عند تمشيط أو غسل الشعر. يمكن أن يشير تساقط الشعر المفاجئ إلى حالة طبية أساسية تتطلب العلاج.[٤]


المراجع

  1. ↑ "Hair loss", nhs, Retrieved 27/10/2022. Edited.
  2. ^ أ ب ت ث ج "11 Potential Causes of Hair Loss and Baldness", everydayhealth, Retrieved 27/10/2022. Edited.
  3. ^ أ ب
  4. ^ أ ب "Causes and treatments for hair loss", medicalnewstoday, Retrieved 27/10/2022. Edited.
  5. ^ أ ب "Hair Loss in Women", my.clevelandclinic, Retrieved 27/10/2022. Edited.
  6. ↑ "Hair loss", mayoclinic, Retrieved 27/10/2022. Edited.
  7. ↑ "The 10 Most Common Causes of Hair Loss", goodrx, Retrieved 26/6/2022. Edited.
  8. ↑ "Hair loss", mayoclinic, Retrieved 26/6/2022. Edited.
  9. ↑ "Everything You Need to Know About Hair Loss", healthline, Retrieved 27/10/2022. Edited.